Фото: 123RF/lightfieldstudios
Психолог Соланж Дэйр Сантана Аффонсо объяснила в разговоре с Uol, что мнение о том, что после долгого воздержания можно забыть, как заниматься сексом, является мифом.
Специалист сравнила интимную жизнь с приемом пищи, ездой на велосипеде и сном. Она отметила, что секс является частью рутины. Поэтому, если человек раньше умел заниматься сексом, то он не сможет растерять свои навыки.
Эксперт добавила, что некоторые сами создают проблемы, пытаясь после долгого отсутствия половой жизни произвести впечатление на нового партнера. Также люди в такой ситуации, напротив, могут чувствовать себя неуверенно. Из-за этого они перестают чувствовать удовольствие от процесса.
Для того чтобы не потерять уверенность в себе даже после длительного воздержания, психолог порекомендовала поддерживать сексуальную жизнь с помощью прикосновений к своему телу, эротических видео и других способов.
Ранее психотерапевт Мария Игнатьева рассказала, что импульсивный шопинг, алкогольные напитки и сладости не помогут побороть стресс.
