Агата Муцениеце рассказала, как похудеть после праздников

После новогодних праздников актриса Агата Муцениеце посоветовала возобновить занятия спортом, чтобы быстрее вернуться в форму. Об этом она написала на своей странице в Instagram (принадлежит Meta, признанной экстремистской и запрещенной на территории РФ).

Она отметила, что физические нагрузки должны быть регулярными.

"На самом деле, хороший регулярный режим приносит очень положительные результаты. Мышцы запоминают всё и быстрее восстанавливаются", – пояснила актриса.

Ранее терапевт Екатерина Сысоева рассказала, что голодание не поможет похудеть.