
Фото: 123RF/kruchankousiarhei
Ставший популярным метод похудения с помощью уколов препарата от диабета предлагают заменить на ходьбу в утяжеляющем жилете. Об этом сообщает издание The Cut.
Первые упоминания о предполагаемой пользе жилетов появились в TikTok, и с тех пор тренд стал популярным. Теперь такие звезды, как Джессика Альба и Кайя Гербер, используют 5-килограммовый жилет не только для тренировок, но и для прогулок с собаками.
Фитнес-инфлюенсеры утверждают, что ходьба в жилете помогает не только сжигать калории, но и улучшает осанку, укрепляет мышцы и поддерживает здоровье костей.
Врачи же раскритиковали этот способ похудения, отметив, что добиться потери веса и улучшить осанку можно более удобными способами.
Ранее певица Слава призналась, что похудела с помощью популярного препарата от диабета.